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Pão Italiano – fermentação lenta para tempos de quarentena

Pão Italiano - fermentação lenta

Depois de anos volto a postar receitinhas no meu blog… muita coisa aconteceu nestes anos que ficamos fora daqui, até a forma de apresentar receitas mudou – agora são vídeos curtos e não mais passo a passo com fotos como fazíamos. Hoje tenho uma parceirinha que adora gastronomia (taurina né rs..) e que veio agregar muito amor à nossa família blogueira. Afinal, somos um blog de “pecado” mas, de gastronomia afetiva.

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Infelizmente estamos num momento delicado e sensível no mundo, a pandemia do Coronavírus colocou todo mundo em isolamento social fazendo a gente repensar a vida, nossas decisões e hábitos de consumo. Eu espero sinceramente que o ser humano mude depois desta crise porque como estava não dava mais. O planeta Terra pedia socorro, as pessoas estavam pedindo socorro… depressão, stress, cansaço, ansiedade.

Por isso, resolvi voltar às origens nesta quarentena, por causa do isolamento não tínhamos pão em casa então pensei, que tal aprender a fazer e o resultado foi maravilhoso e quero compartilhar com vocês !

Recebi esta receita de uma amiga querida, a Carol que faz com o marido o Giovanni, uma das melhores pizzas que já comi na vida, pena que eles moram em Brasília – mas fica a dica para quem mora no quadrado N Pizzeria Napoletana.  – tem em Águas Claras e na Asa Norte.

E com as mudanças do mundo digital e por incrível que pareça, a falta de tempo, hoje  vou colocar o link da receita de um vídeo no Youtube, que foi o que a Carol me passou. A ideia era fazer a noite e o Danilo filmar, mas não rolou… o importante é ter a receita, né?

Algumas infos importantes para vocês:

  1. não se desespere com os passos, é mais tranquilo do que parece.
  2. a minha massa não ficou elástica como a do vídeo, isso, segundo a Carol pode ser pela qualidade da farinha, tempo etc… mesmo assim o resultado foi divino.
  3. respeite os tempos do vídeo!
  4. eu não tinha papel manteiga e só untei a panela com azeite e funcionou super bem.

DICA: quando ele sai do forno fica mega crocante, passadas algumas horas ele murcha, mas dica de padeiro: para consumir coloque no forno por uns 10 minutos na temperatura baixa só para voltar a “crocância” da casca.

Depois me contem por aqui como ficou, se gostaram, se não gostaram.

Agora então, vamos à receita:

No próximo post, vou dar receita de um patê de gorgonzola maravilhoso que aprendi com a Julien, mais uma amiga querida que a maternidade me deu de presente, e é sucesso nas festinhas dos amigos da escola da minha filha !

Não esqueçam de seguir meu blog, assim a cada receita nova ou dicas de gastronomia aparece pra vc no seu email.

Desculpem o textão, mas estava com saudade disso aqui. ♥♥♥

Ravioli com molho “bolognesa” de proteína de soja – Passo a Passo

A primeira receita vegetariana do meu blog. A base do molho “bolognesa” é proteína de soja granulada que fiz antes e usei para duas receitas – uma como se fosse “carne moída” – tenho que dizer que engana qualquer carnívoro e logo depois fiz o molho para o Ravioli.

Eu aprendi a hidratar a proteína de soja com a receita que dão no saquinho pois não me lembrava como a Carol (que agora está no Canadá kkkkk) me ensinou.

Vou colocar as duas maneiras e vocês decidem qual preferem fazer. Ambas ficam muito boas !

Passo a Passo da hidratação da Proteína de Soja miúda (granulada)

Essa é a proteína que compro para fazer a “carne moída” e o molho bolognesa, é a proteína miúda e escura, um saco desse de 400g dura muito pois com a hidratação ela dobra de tamanho, cada duas xícaras de chá dela dá para 4 porções bem cheias.

Aqui a dica da Carol: “A proteína de soja  é vendida em 2 tons diferentes: marrom e bege. Há também 2 tamanhos: pedaços e flocos. Quando você for comprar, escolha para corresponder ao seu prato. Para obter uma aparência semelhante do escondidinho original eu utilizado o flocos marrons. Vamos dizer que se você gostaria de fazer um “estrogonofe de frango vegetariano”, você usaria a versão pedaço de caramelo.”

Bom, vamos ao primeiro passo: HIDRATAÇÃO

1) seguindo a receita da embalagem: para cada duas xícaras de Proteína você coloca 3 xícaras de água quente. deixe hidratando por uns 15 minutos e depois retire toda a água espremendo bem para ficar sequinha.

2) dicas da Carol: Ferva uns 2,5 litros de água, e coloque 1L sobre a quantidade de soja que você vai usar. Depois de uns 5 minutos, escorra, e amasse bem com a mão (eu normalmente uso um espremedor de batatas, aquele para fazer purê) pra tirar todo o líquido. Repita o procedimento, com mais 1L, depois com os 500ml restantes misture um temperinho (cubos de caldo, tempero de miojo, sazon, etc.) ou sal para dar sabor e ai tire o excesso de liquido. Eu só faço assim, da um pouco de trabalho, mas assim eu tenho certeza que não vai ficar com resquício de comida de hospital. Esse procedimento é padrão para qualquer receita que você for fazer.

Não se impressione pois parece e cheira como ração de cachorro mesmo !! kkkkkkkkk mas fica deliciosa depois do preparo.

Passo 2: Essa é a receita base que uso para depois fazer o molho bolognesa.

–  Ingredientes:

01 cebola grande picada

03 dentes de alho picados

azeitonas verdes picadas

salsa e cebolinha

molho inglês

sal, pimenta do reino e azeite a gosto

Modo de fazer:

Refogue a cebola e o alho com azeite, coloque a Proteína se soja já desidratada e seca, tempere com sal, pimenta do reino quando ela estiver dourada coloque a azeitona o molho inglês e deixe refogando mais um pouco.

Ela já começa a ficar com uma cara boa e um cheiro delicioso, quando estiver bem dourada desligue o fogo e coloque a salsa e cebolinha picadas misture um pouco e sirva. Fica deliciosa com purê de batatas como acompanhamento.

Molho “bolognesa” com Proteína de Soja:

Usando uma parte dessa receita mostrada acima você vai fazer o “bolognesa” super rápido.

Em uma panela coloque duas colheres de sopa de azeite de oliva, deixe esquentar, coloque uma caixinha de molho de tomate ou pode ser tomate em pedaços (aqueles que vem em lata também), coloque a proteína de soja que você preparou acima, um copo de água e tampe em fogo baixo.

O importante do molho de tomate é não deixá-lo ácido, para isso, dica da minha avó, coloque uma colher de chá de açúcar, sinta o sabor e acerte com sal, pouco a pouco você vai pegando o jeito de acertar a acidez do molho de tomate, esse é o segredo de um bom molho !!!

Acima, podemos ver que a proteína já foi misturada ao molho, daí é deixar uns 10 minutos em fogo baixo para pegar os sabores.

Toque especial: Eu adicionei também umas folhas de manjericão da minha horta.

Depois é só servir com a massa de sua preferência.  Tanto a base como o molho podem ser congelados !!

Comida vegetariana pode ser muito saborosa !!! Bom apetite !!

Risotto de Abóbora, Frango e ricota defumada passo a passo – por Raquel Nicastro

 

Essa receita maravilhosa  foi enviada por uma seguidora do blog e grande amiga de longa data – Raquel Nicastro. Ela fez o passo a passo, o texto, as fotos e nos mandou essa delícia para ser compartilhada com vocês !!! Essa é a idéia do blog… compartilhar momentos felizes através da gastronomia. Se anime vc também !!! Aproveitem essa receita e queremos comentários !!!

 

Ingredientes:

1 ½  de arroz arbóreo.

½ peito de frango cozido desfiado.

250 gramas de abóbora japonesa em cubos e sem casca.

½ xícara de ricota defumada ralada.

1 colher de gengibre em conserva.

½ cebola.

2 dentes de alho.

Sal.

Manteiga- 150 gramas.

½ xícara de vinho branco seco.

Azeite

Queijo ralado

 

Modos Operandi!!

Cozinhe a abóbora, amasse um pouco e reserve.  (Eu a cozinhei no vapor).

Em uma panela cozinhe o peito de frango com um pouco de sal e reserve esta água que será utilizada no preparo do risoto. Se quiser, pode colocar meio caldo de galinha. Eu não coloquei pq acho que tem muita gordura, muito sal e conservantes. Uma vez um chefe- Beto Barreiros disse que: “O caldo é a alma do risoto e quem usa desses subterfúgios industrializados acaba criando um prato sem alma, uma ovelha Dolly, um clone culinário, um zumbi gastronômico”. – Caprichem no caldo! A quantidade de caldo é grande: cada xícara de arroz absorve até quatro de liquido. Eu sempre acho que é melhor sobrar do que faltar.

Deixe o frango esfriar e desfie. Em uma panela coloque um pouco do alho e cebola- uma colher ( eu bato no liquidificador esses dois ingredientes com azeite de oliva e sempre tenho em minha geladeira). Não falem para meu marido- este é o tempero “mágico” da casa que ele nunca saberá o segredo! rs

Em seguida do tempero mágico, coloque o frango desfiado, um pouco de manteiga, o gengibre picado e a ricota. Cozinhe uns 3 minutos e reserve.

Em outra panela prepare o risoto- Coloque o restante da manteiga e o arroz- deixe cozinhar uns 2 minutos e coloque o vinho- cozinhe mais dois minutos até o álcool evaporar.

Em seguida, vá colocando o caldo do frango que deverá estar bem quente- o caldo deve estar quente, colocado concha a concha e com o fogo baixo, para que o amido do arroz se desmanche lentamente.  Verifique o ponto do arroz que deverá estar bem molhado e cozido- isso levará mais ou menos 10/15 minutos

Quando o arroz estiver cozido, coloque o frango e em seguida a abóbora e mexa bem.

 

Corrija o sal. Sirva imediatamente finalizando com azeite e queijo ralado já no prato. Tem gente que coloca manteiga no final- O belo e bom azeite é mais saudável! Sem contar que já usamos a manteiga no preparo.

“Voila”, viva o risoto veramente italiano.

Bon appétit… ou seria melhor buon appetito?